饭后助消化，这几种水果最厉害
饮食不注意，暴饮暴食，都有可能导致消化不良，这样很容易引起肠胃疾病。对于消化不好的人来说，不妨饭后吃些助消化的…
天气太热，养生食物吃起来
夏季天气炎热很多人食欲不振，长期下去会引起营养不良，导致各种疾病的发生，在夏季可以适当的补充补品来供给身体所需…
人到中年，3个方法防脱发
现在很多人不光是到中年时期菜开始掉头发，很多年轻人也有掉头发的情况，那么你知道这是为什么吗？如果是中年人开始掉…
家有老人，多吃这些降血压食物！
随着人们生活水平的提高，现在越来越多的老年人出现了高血压的症状，而且逐渐走向低龄化。高血压对于人们的身体有很大…
三款家常解暑食疗方，解救高温的你
炎炎夏日，心情烦躁也没有食欲，这个时候不如试试这几款食疗方，给身体解解暑吧！
三伏盛夏，4种蔬菜清心消暑
从明天开始就进入了今年的三伏，一共持续40天。众所周知三伏天是一个最热的时期，潮湿闷热的天气经常导致湿气入侵，…
这几类养生食物，可别错过了！
健康养生是现在人们最关注的话题，那怎么养生，吃什么能让身体更健康呢？下面就来了解一下这些养生的食物，平时多吃让…
治疗慢性咽喉炎，真的没有偏方？
现在的人生活节奏快，生活压力大，很多人的日常生活没有规律，经常熬夜，开夜车，一不小心，就得了咽喉炎，咽部干痒，…
你知道为什么身体要排毒吗？
为什么身体需要排毒呢?最重要的目的是，就是为了身体健康。而且，身体的一些器官本身就是排毒场所，例如肝、肾、肺…
夏季养生，把握好时机了吗？
夏季炎热，温度太高使得女人变得懒洋洋的，似乎一点干劲的都没有。可见夏季养生是非常重要的，那夏天该怎么养生呢？下…
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